Nos ateliers

Vous souhaitez participer à un programme MBBP ? Nos ateliers sont ouverts à tous et offrent le cadre idéal pour découvrir la méditation ou perfectionner sa pratique dans une énergie de groupe. Chaque atelier inclut des exercices de méditation et aborde un aspect de la psychologie bouddhiste.

Les ateliers fermés se déroulent sur 10 séances de 2 heures et suivent le protocole MBBP établi. Les ateliers ouverts n’ont pas de contraintes de durée et amènent d’autres sujets théoriques.